アカウント作成と初期設定

はじめに ― Claudeを始める準備

Claudeの概要を理解したところで、いよいよ実際に使ってみましょう。このレッスンでは、アカウント作成から初期設定までを一つ一つ丁寧に解説します。パソコンが苦手な方でも安心して進められるよう、各画面の操作を詳しく説明していきます。

💡 所要時間は約5〜10分です。メールアドレスまたはGoogleアカウントがあれば始められます。

事前準備 ― 用意するもの

必要なもの	詳細	備考
メールアドレス	Gmail、Yahoo!メール、会社メール等	確認メールが届きます
電話番号	SMS認証に使用	日本の番号（+81）対応
Webブラウザ	Chrome、Safari、Edge、Firefox	最新版推奨
Googleアカウント（任意）	ワンクリックでログイン可能	なくてもOK

ステップ1：claude.ai にアクセス

💡 すでにアカウントをお持ちの場合は「Log In」をクリックしてください。

ステップ2：登録方法を選択

サインアップ画面では、3つの登録方法から選べます。

方法	手順	おすすめ度
Googleアカウント	「Continue with Google」をクリック → Googleにログイン → 完了	★★★★★（最も簡単）
Appleアカウント	「Continue with Apple」をクリック → Apple IDでログイン → 完了	★★★★☆
メールアドレス	メールアドレスを入力 → 確認コードを入力 → 完了	★★★☆☆（手順がやや多い）

ステップ3：電話番号認証（SMS認証）

⚠️ SMS認証の注意点
・1つの電話番号で登録できるアカウントは限られています
・コードが届かない場合は30秒ほど待ってから「Resend」をクリック
・格安SIMのSMSオプションが有効になっているか確認
・固定電話は使用できません（携帯電話が必要）

ステップ4：初期設定

利用規約の確認

初回ログイン時に利用規約（Terms of Service）とプライバシーポリシーへの同意が求められます。内容を確認して「Accept」をクリックしましょう。

表示名の設定

チャット画面に表示される名前を設定できます。本名でもニックネームでも構いません。後から変更可能です。

ステップ5：基本的なプロファイル設定

設定項目	説明	おすすめ設定
Display Name	チャットに表示される名前	お好みの名前
Email	登録メールアドレス	変更可能
Theme	画面の色テーマ	Light / Dark / System
Language	UIの言語	日本語に設定可能

トラブルシューティング ― よくある問題と解決法

問題	原因	解決方法
確認メールが届かない	迷惑メールフォルダに入っている	迷惑メールフォルダを確認。「noreply@anthropic.com」を受信許可に追加
SMSコードが届かない	回線の問題、SMS非対応	30秒待って再送信。格安SIMのSMSオプションを確認
「This service is not available in your region」	地域制限（通常日本は対応）	VPN使用中なら無効化。ブラウザのキャッシュクリア
Googleログインができない	ポップアップブロック	ブラウザのポップアップブロックを無効化
パスワードを忘れた	―	ログイン画面の「Forgot password」から再設定

データとプライバシーについて

⚠️ 企業での利用を検討している場合：Team プランまたはEnterprise プランでは、データが学習に使用されない保証や、管理者機能、SSO対応などが提供されます。社内のIT部門と相談のうえ、適切なプランを選択してください。

中級者向けヒント

やってみよう！