習慣デザイン ― トレーニング実行 | ヒノトレ～非認知能力向上トレーニング～

📋 習慣デザイン

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表示された目標を達成するための小さな習慣を設計してください。トリガー・ルーティン・報酬の3要素を含めましょう。

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💡 ヒント・回答例

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トレーニング完了！