🌿 中級編 | 📖 1分

1-9. 非言語コミュニケーション(応用)

■ パーソナルスペースの理解
ゾーン距離関係
密接距離0〜45cm恋人、家族
個体距離45〜120cm友人
社会距離120〜350cm仕事の相手
公衆距離350cm以上講演など
  • 関係性に合わない距離は不快感を与える
  • 文化によって適切な距離は異なる
■ 視線のテクニック
  • トライアングル効果 ― 両目と口元を三角形に見ることで自然なアイコンタクト
  • 3秒ルール ― 3秒見たら1秒外す(凝視は圧迫感を与える)
  • 大事な話をするとき ― しっかり相手の目を見る
  • 聞いているとき ― 相手の顔全体をソフトに見る
■ 座り位置の心理学
  • 正面 ― 対立・緊張の位置。面接や交渉に多い
  • 90度(L字) ― リラックスして話しやすい。相談に最適
  • ― 親密さを感じる。同じ方向を見るので一体感が出る
  • 斜め前 ― 適度な距離感。ビジネスの打ち合わせに向いている