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中級編
応用スキルを磨く
基本はできるが、もっと円滑にコミュニケーションしたい人向け。相手に「話しやすい人」「また話したい人」と思われるようになることがゴールです。
知識編の進捗
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第1章 知識編
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1-1
第1章
1-1. 信頼関係（ラポール）の構築
📖 1分
1-2
第1章
1-2. 共感力の深化
📖 1分
1-3
第1章
1-3. 会話の構造を理解する
📖 1分
1-4
第1章
1-4. ストーリーテリング
📖 1分
1-5
第1章
1-5. 「聞き出す力」― 深い質問の技術
📖 1分
1-6
第1章
1-6. フィードバックの技術
📖 1分
1-7
第1章
1-7. 「嫌われない断り方」
📖 1分
1-8
第1章
1-8. ユーモアとウィットの使い方
📖 1分
1-9
第1章
1-9. 非言語コミュニケーション（応用）
📖 1分
1-10
第1章
1-10. 「また会いたい」と思われる会話の終わり方
📖 1分
1-11
第1章
1-11. 感情コントロールとコミュニケーション
📖 1分
1-12
第1章
1-12. 相手のタイプ別コミュニケーション
📖 1分
1-13
第1章
1-13. グループ会話のスキル
📖 1分
第2章 練習編
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練習1
第2章
練習1：傾聴力強化トレーニング
📖 1分
練習2
第2章
練習2：要約トレーニング
📖 1分
練習3
第2章
練習3：ストーリーテリング練習
📖 1分
練習4
第2章
練習4：言い換えトレーニング
📖 1分
練習5
第2章
練習5：アサーティブ変換トレーニング
📖 1分
練習6
第2章
練習6：相手タイプ分析トレーニング
📖 1分
練習7
第2章
練習7：フィードバック練習
📖 1分
練習8
第2章
練習8：即興スピーチトレーニング
📖 1分
練習9
第2章
練習9：会話の振り返り分析
📖 1分
練習10
第2章
練習10：ロールプレイ（一人二役）
📖 1分
練習11
第2章
練習11：観察力トレーニング
📖 1分
練習12
第2章
練習12：「褒め＋質問」コンボ練習
📖 1分
練習13
第2章
練習13：ネガティブ感情の受け止め練習
📖 1分
練習14
第2章
練習14：一人ディベート
📖 1分
第3章 応用理論
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傾聴力強化トレーニング
相手の話の「事実」と「感情」を分離して聞き取る力を鍛える
🧠 サイレント
⏱ 45秒
📝 30問
📋
要約トレーニング
相手の話を的確にまとめる力を鍛える
🧠 サイレント
⏱ 45秒
📝 30問
📖
ストーリーテリング練習
体験を魅力的に話す力を鍛える
🧠 サイレント
⏱ 90秒
📝 30問
🔄
言い換えトレーニング
同じ内容を複数の表現で伝えられるようにする
🧠 サイレント
⏱ 40秒
📝 30問
⚖️
アサーティブ変換トレーニング
攻撃的でも受動的でもない表現を身につける
🧠 サイレント
⏱ 60秒
📝 30問
🔍
相手タイプ分析トレーニング
ソーシャルスタイルを見分ける力を鍛える
🧠 サイレント
⏱ 45秒
📝 30問
💡
フィードバック練習
建設的なフィードバックの型を身につける
🧠 サイレント
⏱ 60秒
📝 30問
🎙️
即興スピーチトレーニング
突然話を振られてもある程度対応できるようにする
🧠 サイレント
⏱ 60秒
📝 32問
🔬
会話の振り返り分析
自分の会話パターンを客観的に分析する
🧠 サイレント
⏱ 45秒
📝 32問
🎭
ロールプレイ（一人二役）
さまざまな場面のシミュレーションを行う
🧠 サイレント
⏱ 90秒
📝 30問
👀
観察力トレーニング
相手の非言語メッセージを読み取る力を鍛える
🧠 サイレント
⏱ 30秒
📝 30問
🌟
褒め＋質問コンボ練習
褒めた後に会話を広げるスキルを身につける
🧠 サイレント
⏱ 30秒
📝 31問
🤝
ネガティブ感情の受け止め練習
相手のネガティブな話に適切に対応する力を鍛える
🧠 サイレント
⏱ 45秒
📝 30問
⚔️
一人ディベート
物事を多角的に見る力を鍛え、相手の立場を理解する力をつける
🧠 サイレント
⏱ 90秒
📝 31問