🎨
フロー活動計画
🌻 日常生活向け ― トレーニング3
🧠 サイレント（脳内）OK
⏱ 60秒 / 問
📝 30問
📅 週2回
目的
日常でフロー体験を増やす活動を計画する力
やり方
表示されたテーマに沿って、フロー状態に入れる日常活動を計画してください。
趣味、スポーツ、創作など、自分に合った没頭できる活動を考えましょう。
完了数
0%
トレーニング開始
全30問（途中で終了できます）