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ビジネス向け
仕事で活かすポジティブ心理学
ポジティブ心理学をビジネスの現場で活用したい方向け。感謝・強み・フロー・レジリエンスなどの概念を、チームマネジメント・リーダーシップ・職場の人間関係に応用し、「仕事が楽しくなった」「チームの雰囲気が変わった」と実感できることがゴールです。
知識編の進捗
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第10章 ウェルビーイングの統合
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感謝メッセージ作成
職場で感謝を伝える力を高める
🧠 サイレント
⏱ 60秒
📝 30問
💪
強みの活用プランニング
VIA強みをビジネスに活かすプランを立てる力
🧠 サイレント
⏱ 60秒
📝 30問
🌊
フロー体験設計
仕事でフロー状態に入りやすい環境を設計する力
🧠 サイレント
⏱ 60秒
📝 30問
🎯
達成目標の設計
ビジネスにおける効果的な目標設計と達成の力を高める
🧠 サイレント
⏱ 60秒
📝 30問
👏
ポジティブフィードバック
効果的なポジティブフィードバックを構築する力
🧠 サイレント
⏱ 60秒
📝 30問
🔄
ビジネスリフレーミング
ビジネス上の課題をポジティブに捉え直す力
🧠 サイレント
⏱ 60秒
📝 30問
🧭
パーパス再確認
仕事の意味と目的を再確認し明確化する力
🧠 サイレント
⏱ 60秒
📝 30問
☀️
楽観的シナリオ構築
ビジネスの不確実性に対して楽観的なシナリオを描く力
🧠 サイレント
⏱ 60秒
📝 30問
🤗
セルフコンパッション・ワーク
ビジネスでの失敗に対して自分に優しくなる力
🧠 サイレント
⏱ 50秒
📝 30問
📊
ウェルビーイング・チェックイン
PERMAモデルで自分と組織のウェルビーイングを評価する力
🧠 サイレント
⏱ 60秒
📝 30問