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成長チャレンジ
🌻 日常生活向け ― トレーニング4
🧠 サイレント（脳内）OK
⏱ 60秒 / 問
📝 30問
📅 毎日1回
目的
日常で成長マインドセットを実践し達成感を味わう力
やり方
表示された日常の場面を読み、成長マインドセットや小さな達成体験を活かした行動を考えてください。
失敗を学びに変える視点、挑戦を楽しむ姿勢、自己効力感を高める工夫を含めましょう。
完了数
0%
トレーニング開始
全30問（途中で終了できます）