🌿 中級編
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練習7:フィードバック練習
目的:建設的なフィードバックの型を身につける
やり方:
- 最近読んだ本、見た映画、食べた料理を題材にする
- サンドイッチ法でフィードバックを作る
- 良い点 →「○○が良かった」
- 改善点 →「ただ、○○の部分は△△だとさらに良いかも」
- 期待 →「次回も楽しみにしています」
- Iメッセージで表現する練習もする
頻度:週2回